Cách làm SINH TỐ CHUỐI MATCHA

Matcha (trà xanh nguyên chất) là nguyên liệu ưa thích với nhiều người vì hương vị đặc biệt hấp dẫn và công dụng bổ ích cho sức khỏe. Món sinh tố chuối Matcha sẽ bổ sung vào thực đơn của bạn một món ngon, bổ dưỡng.

Chuẩn bị nguyên liệu làm sinh tố chuối trà xanh:

Chuối tây chín: 2 trái

Bột matcha: 1 muỗng (nếu có loại của Nhật thì tốt không thì tự làm cho tiết kiệm)

Sữa tươi: 1 ly (có thể dùng 3 muỗng sữa đặc nếu không có sữa tươi)

Đường, đá lạnh

Cách làm sinh tố chuối matcha

Rất đơn giản như bao món sinh tố khác. Bạn cần lột vỏ chuối, cắt miếng nhỏ. Sau đó cho chuối, sữa, bột matcha, đá đập nhỏ cùng lượng đường tùy khẩu vị vào máy xay sinh tố. Xay khoảng 1 phút hoặc ít / nhiều hơn tùy máy, cho đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn, quyện đều là được.

Uống ngay sau khi chế biến.

Thảo Trâm (cách làm sinh tố ngon)

Cách làm SINH TỐ CHUỐI MẬT ONG SỮA TƯƠI

Món sinh tố chuối không chỉ ngon mà còn rất bổ dưỡng với sự kết hợp hoàn hảo giữa chuối, sữa tươi, mật ong.

Chuẩn bị nguyên liệu làm sinh tố chuối mật ong sữa tươi:

– Chuối: 1 trái to (nếu làm cho 1 người)

– Sữa tươi: 150ml

– Mật ong: 2 muỗng cafe.

Cách làm món giải khát ngon bổ dưỡng sinh tố chuối mật ong:

1. Chuối và sữa đem bỏ vào ngăn mát tủ lạnh trong 20-30p.

2. Đem chuối ra ngoài lột vỏ, xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố.

3. Cho tiếp sữa tươi vào xay lần nữa cho sữa quyện với chuối thành kết cấu sánh, nổi bông.

4. Trút sinh tố chuối ra ly, cho mật ong vào khuấy lên. Dùng ngay.

Theo Trang Hoàng (cách làm sinh tố ngon)